Упражнения от боли в спине чрезвычайно важны, если вы страдаете от какой-либо проблемы с позвоночником. В наши дни травмы позвоночника очень высоки в масштабах большинства распространенных расстройств, поэтому профилактика является наилучшим ответом. Здесь вы увидите краткую программу упражнений, которую вы можете делать во время многих заболеваний позвоночника (сколиоз, лордоз, кифоз, цервикобрахиальный синдром и т.д.), а […]