Отзывы наших клиентов
Напряженный ритм современной жизни, стрессы, работа за компьютером, передвижениеисключительно на машине – все это причины появления и моих остеохондрозных хворей. Я слышала про методику доктора Бубновского давно, но начинать перемены с себя нехотелось. Надеялась на скорую помощь извне. Однако, бег по кругу: врачи-мануальщики-массажисты, принес ощутимые результаты для кошелька, но не для здоровья.
Стало понятно: «Помоги себе сама!». И я пришла в зал кинезотерапии. Буквально с первыхзанятий появилось новое ощущение себя в пространстве: « Вот я. И мое здоровье в моих руках. Надо учиться останавливаться, учиться слышать тревожные сигналы организма, а главное своевременно, правильно на них реагировать».
Проводником в новое миропонимание стала для меня Галина Ивановна Муравьева - грамотный, опытный врач, тактичный человек.
Основываясь на моих медицинских показаниях, Галина Ивановна составилаиндивидуальную программу моих занятий.
Первый этап мы прошли в прямом смысле вместе. Галина Ивановна контролировалаправильность выполнения мною упражнений, мой дыхательный ритм…..
В настоящее время я заканчиваю второй цикл занятий. В зависимости от динамики моегосостояния во времени, Галина Ивановна корректирует набор упражнений и количестводопустимых нагрузок. Всячески поддерживает меня.
Упражнения несложные, комфортные, а главное – эффективные, благотворно влияющие напроблемные участки и общее самочувствие.
Хвори отступают!
Удобный график моих занятий на многофункциональных тренажерах в чистом, тепломзале, с последующей возможностью принять освежающий душ, добавляют положительныхэмоций.
Выхожу из зала с неизменной улыбкой и верой в свои силы.Очевидно, кинезитерапия для меня - лучший способ наладить отношения с собой, со своимфизическим и психологическим состоянием!
С благодарностью и уважением создателям и последователям методики, Грехова ВладленаВладимировна, 46 лет. г. Златоуст
Занимаюсь в зале кинезитерапии с 2016 года. Прошла интенсивный курс 3 цикла и затем стала посещать раз в неделю. Появилась лёгкость и подвижность, и ушли боли в спине.
После длительного перерыва вновь вернулась скованность и боли, но уже после первого занятия пришло облегчение, видимо, сработала мышечная память! Сейчас я понимаю, что нужно систематически поддерживать организм в тонусе занятиями в зале. Кинезитерапия - это не волшебная палочка. Это дисциплина и труд!